29岁网红意外去世？！到底警示着什么……

3月10日，知名美食博主“泡泡龙（于海龙）”被爆在拍摄公益视频期间去世，年仅29岁。 高强度工作致猝死 泡泡龙曾靠“给自助餐上课”成名， 团队账号粉丝超千万。 团队表示， 他是为警方拍摄公益反诈视频时， 因长时间高强度工作离世。 他风华正茂，为何会猝死？ 泡泡龙在自媒体平台拥有大量的粉丝， “香啊、造啊、吃完吐泡泡......” 他靠拍摄大胃王视频而走红， 泡泡龙曾在视频中曝光过自己的体重， 体重秤上显示体重有160多公斤重， 很多网友在留言中也曾担心过他的身体状况。 根源在肥胖及代谢病 重度肥胖、暴饮暴食、高强度工作、代谢疾病...... 这些标签， 放在任何一个人身上， 都有可能导致相似的结局。 肥胖，生命不可承受之重 胖死... 绝不是危言耸听！ 全球每年280万人因胖死亡。 据2009年《柳叶刀》报道，肥胖者的死亡率明显高于体重正常者。 BMI每增加5kg/㎡，总死亡率上升30%，心血管疾病增加40%，至少缩短预期平均寿命20年。 肥胖增加了很多疾病的患病风险。实际上，每个器官和系统都有可能被累及； 减少5%-10%的体重就可以减少很多与肥胖相关的问题，如糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合症等。 每个人都要关注体重是否健康 3个指标， 判断是否肥胖： ◆ 身体质量指数（BMI）； ◆ 体脂率； ◆ 腰围；